Jenuh atau bosan adalah sifat alami manusia jika dirinya melakukan sesuatu yang itu-itu saja, monoton yang mengakibatkan tidak adanya gairah atau motivasi untuk melakukan apapun lagi. Mungkin jenuh adalah sesuatu yang sepele bagi kita, namun jika kita membiarkan diri kita terlarut dalam kejenuhan maka akan berakibat fatal.
Seseorang yang dalam keadaan titik terendah dalam kejenuhan atau bosan akan sulit bergembira, minim antusiasme, dan tidak enerjik. Jika dibiarkan terus-menerus maka bukan tidak mungkin lagi kejenuhan ini akan menimbulkan tekanan dan stress dalam diri Anda.